May 25, 2022

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8 pasos para prevenir el SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante).

El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), también conocido como “muerte en la cuna” es la muerte súbita, inesperada e inexplicable, generalmente durante el sueño, de un bebé aparentemente sano de menos de un año. Aunque se desconoce la causa, parece que el SMSL podría estar asociado con defectos en la parte del cerebro de un bebé que controla la respiración y el despertar del sueño. Una combinación de factores ambientales físicos y del sueño puede hacer que un bebé sea más vulnerable al SMSL, como defectos cerebrales, bajo peso al nacer, infecciones respiratorias, sobrecalentamiento, dormir boca abajo y compartir la cama.

Aunque no existe una forma 100% de prevenir el SMSL, hay muchas cosas que puede hacer para reducir el riesgo de su bebé, como:

Poner al bebé dormido boca arriba: cada vez que un bebé duerme boca abajo o de lado, corre un mayor riesgo de SMSL. Estas posiciones ponen la cara de su bebé en el colchón o en el área para dormir, lo que puede asfixiarlo. Cada vez que ponga a dormir a su bebé, acuestelo boca arriba. No permita que duerman en un asiento de automóvil, cochecito o asiento de bebé durante períodos prolongados. Sáquelos y colóquelos sobre una superficie plana o en una cama boca arriba.

Cama firme, sin juguetes blandos ni ropa de cama: para evitar asfixia o asfixia, siempre acueste a su bebé a dormir en un colchón firme o en la superficie de una cuna o moisés. Todo lo que necesita la cuna de su bebé es la sábana ajustable. No ponga mantas, edredones, almohadas, peluches o protectores de cuna en la cuna de su bebé.

No fume cerca de su bebé: si es fumador, aquí hay una razón válida por la que debe dejar de fumar antes de quedar embarazada. Fumar durante el embarazo es un factor de riesgo importante de SMSL, y el humo de segunda mano alrededor de su hijo también aumenta las posibilidades de SMSL. No permita que nadie fume cerca de su bebé.

Mantenga a su bebé dormido cerca, pero no en su cama: es peligroso que un bebé duerma con otro niño o un adulto en la misma cama, sofá o silla. Si lleva a su bebé a la cama para amamantarlo o reconfortarlo, asegúrese de volver a colocarlo en la cuna. Además, si está cansada, no amamante mientras está sentada en un sofá o silla, podría quedarse dormida.

Amamante todo el tiempo que pueda: se dice que amamantar reduce el riesgo de SMSL. Algunos piensan que la leche materna puede proteger a los bebés de infecciones que aumentan el riesgo de SMSL. No beba alcohol si amamanta, porque eso pone a su bebé en riesgo de SMSL.

Considere usar un chupete para que su bebé duerma

Evite que su bebé se sobrecaliente: debido a que el sobrecalentamiento puede aumentar el riesgo de SMSL de un bebé, vista a su bebé con ropa liviana y cómoda para dormir y mantenga la temperatura ambiente a un nivel que sea cómodo para un adulto. Si le preocupa que su bebé se mantenga abrigado, vístalo con un “mameluco”, que cubra brazos, piernas, manos y pies. Sin embargo, no use una manta normal. Su bebé puede enredarse en él o cubrirse la cara con la manta.

No le dé miel a un niño menor de un año: la miel puede provocar botulismo (intoxicación alimentaria causada por una bacteria) en niños muy pequeños. Nunca le dé miel a un niño menor de 1 año. El botulismo y las bacterias que lo causan pueden estar relacionados con el SMSL.

Recuerde preguntarle al médico de su bebé cualquier pregunta que pueda tener sobre el SMSL, la prevención del SMSL y cómo mantener a su bebé abrigado, feliz y seguro.

https://www.looptt.com/content/8-steps-prevent-sids-sudden-infant-death-syndrome-3

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